ما الذي يحدث لجسمك عند شربك للمشروبات الغازية و الكولا؟
من منا لا يحب المشروبات الغازية، و خاصة الكوكا كولا،و لكن إذا نظرنا إلى ما تسببه في أجسامنا لتو قفنا عن شربها.السؤال المطروح هو:مالذي يحدث عند شربنا للكولا؟
كوكا كولا و تاثيرها على الجسم
إن إستهلاك كميات كبيرة من “الكولا” و حتى “الكوكا كولا لايت” فإنها تعطيك الرغبة في تناول السكريات و الحلويات بكثرة، مما يؤدي إلى زيادة الوزن و التعرض للسمنة.
للمشروبات الغازية تأثير سلبي على نمو العظام،فهي تسبب ضعف العظام و تكسرها بسرعة،كما تقلل من امتصاص الكالسيوم اللازم لصحة العظام و الأسنان،خاصة الأطفال.
كما أن المشروبات الخالية من السكر أو اللايت تزيد من خطورة الإصابة بكسر في الورك و خاصة عند النساء اللواتي وصلن سن اليأس،كما تؤدي إلى السمنة و الوزن الزائد المضر لصحة الإنسان.
تعليقات: 0
إرسال تعليق